Uncategorized – Gastrosita

Eksklusiv SENSE KOST forløb

Det er svært, at holde entusiasmen nede på e plan, hvor jeg ikke sidder og jubler og klapper i mine små hænder. Smilet har i hvert fald siddet klistret fra øre til øre de sidste par uge…..  HVORFOR ? Fra den 4/6-2018 starter jeg et SENSE ME VIP samarbejde op med Audrey Casteneda, Sensekonsulent Ida Holm og den fantastiske personlige træner Martin Sejer. Vi har skabt et helt unikt online...

Sense kost madplan uge 16 2018

Derfor skal vi også have fat i grille, vi skal have lidt skaldyr, en skøn burger og hvis vi er heldige når jeg også lige at ligge en ekstra opskrift op på min nye koldskål… med de skønneste kammejunker. Og hør lige her, har du ikke mulighed for at grille ude på en grill, så brug en brandvarm grill pande. Så lad os bare komme i gang med den kommende...

Sense kost madplan uge 14

Sensekost madplan uge 14 (4 personer) Påsken er næsten slut, jeg har haft skønne gæster, lavet en masse god mad, drukket lidt god vin og enkel sjus. Jeg har gjort mit bedste for at spare mine håndfulde til de forskellige arrangementer, og jeg er stolt af min præstation. Ingen kg på,ingen tabt, men er blevet et skulderklap riger og har gjort det rigtigt. Vi har haft besøg af vores skønne...

4 påske æg til dig

Sensekost madplanen holder påskeferie i denne uge, men fortvivl ikke, jeg har gemt 4 skønne påske æg til jer. Og det første får du i dag Påsken er en skøn uge med tid til hygge og samvær, vi er selv brokket helt op med frokoster og middags aftaler, og en masse skønne events. Og normalt er det også en fyldt med traditioner. Det betyder ikke at jeg stopper med at...

Sense-madpakke rulle med kalkun og asparges

Madpakker kan godt være noget trist og træls noget, og man  har ofte tendens til den samme igen og igen, fordi det er nemt… men jeg elsker variation og nye opskrifter. O g i mens jeg har gået i skole, har jeg fået lavet mig nogle skønne madpakker, og dem har jeg lovet at dele ud af. Denne er super let og tager tæt på ingen tid. Når bare humusen...
Older posts