Sense venlig – Side 2 – Gastrosita

Grillet abrikos salat m/ gorgonzola dressing og parma

Skøn sommer salat! Er det ikke bare pragtfuldt, himlen er blå, fuglene kvidre, solen skinner … Jeg elsker det, elsker det endnu mere fordi det at hoppe i bølgen blå føles som afkølende forkølelse og ikke som is tortur..Jeg kan virkelig mærke at alt det sollys og varme, har flyttet mit humør, min selvtillid, min lyst til at være den bedste jeg kan være. Jeg både sover bedre, jeg har...

Få Gastrosita´s Sensekost madplan tilsendt

  JEG HOLDER TILMELDINGEN ÅBEN… i ER VIRKELIG MANGE SOM GERNE VIL MODTAGER, SÅ FEDT SKAL DU NÅ AT VÆRE MED?????? Så er det ved at være sidste udkald, og selvom du tilmelder dig nu, får du stadig de 4 første madplaner med, sammen med de nye desserter og is opskrifter, alle lavet efter SENSE.. De næste par uger, er der fokus på ferie, og hvad vi spiser i ferien,...

Fortsæt med at modtage Sense-kost madplanen

Fra den 4. juni indgår jeg et samarbejde med Audrey Castenada og Sense Me VIP, her skal jeg være den personlige kok, inspirere med nye dessert opskrifter, fif og tips, køkken udstyr mm. Min Sensekost madplan og indkøbsliste er også en af de ugentlige indslag, og jeg har ikke spildt tiden. Jeg har lavet en gigantiske bunke nye og lækre opskrifter, som følger SENSE principperne. Desserter, som passer sammen med...

Sense kost Ananas is m/ sesam knas

Sommer sommer og sooool, det er så skønt. Jeg elsker varmen, det er pragtfuldt. Varme betyder også is tid og denne er perfekt, den tager 15 -20 min at lave og 2-3 timer i fryseren bum syndigt godt, men uden synd. Jeg havde Sensekost i tankerne da opskriften blev til, og den var egentligt beregnet og reserveret til SENSE ME VIPonline forløbet, hvor mine Sensekost madplaner og desserter vil udkomme...

Grillet spyd mix med grillet grønt, tzatziki og humus

Der er vel egentligt ikke så meget opskrift over denne ret,men nok mere en super nem aftensmad… Du får opskriften på en af mine ynglings tilbehør til grillen. Humus og Tzatziki er købt i ALDI. Det samme gælder grill faklerne og kylling spyd… Så i dag skal du bare lige skylle, skrælle og skære grøntsager ud, samtlave en hvidløgs olie. Det tager 10 min. Ingredienser; 4 gulerødder 8 grønne asparges...